Turgutreis Bodrum’da Yoga

Bu sene Temmuz ayında sevgili dostum Gülfem’in Turgutreis Bodrum’daki evinde kalıyorum. Bu tatilde sadece yüzmeyi hedeflemiştim ancak geldiğim hafta sitedeki 2-3 kadın toplanıp yoga yapacaklarını öğrenince hemen onların gruba dahil oldum. Gümüşlük’te yaşayan sevgili Menekşe Kahraman eşliğinde haftada bir yoga yaptık. Geçmiş yazılarımdan biliyorsunuz, ben farklı hocalarla yoga yapmayı çok seviyorum. Her hocanın kendine göre…

Okumaya devam et

21 Haziran 2017 – 3. Uluslararası Dünya Yoga Günü

Açık havada yoga yapmayı çok sevdiğimi daha önceki yoga yazılarımda okumuşsunuzdur. Bu sene üçüncü defa gerçekleşen 21 Haziran Uluslararası Yoga Gününü Kadıköy Belediyesi‘nin düzenlediği ve herkese açık olan etkinlikle kutladık. Kalamış Parkı’ndaki Gençlik Merkezi’nde gerçekleşen yoga seansına ilgi yoğundu. Organizasyonun eğitmenleri İstanbul Yoga Merkezi‘nden gelmişler. Girişte bize bir de kitap hediye edildi. Yogadan sonra bir de…

Okumaya devam et

Ayça Oğuş ile Caddebostan Sahili’nde Sabah Yogası

Düzenli olarak bir yoga stüdyosuna gitmesem de tanıdığım yoga hocalarının özel derslerine katılmayı çok seviyorum. Geçen yaz Esra Sert ile Sundance Camp‘te, Mey Elbi ve Devrim Akkaya ile Hızır Kamp‘ta yoga tatiline gitmiştim. Bu kış ayrıca Mey Elbi ile yoga atölyesine katıldım ve evde tek başıma yoga yaparken hareketleri doğru yapmayı öğrendim. Şimdi youtube’da beğendiğim…

Okumaya devam et

1 Metrekare Özgürlük

19 Mayıs 2016’da sevgili dostum Peri’nin peşine takılıp Esra Sert ile ilk yoga tatilime, Sundance Camp’e gittim. Yoga tatilinin, adı üstünde tatil, katı kuralları yok. Az yemek yenen, hiç konuşulmayanlar ya yoga kampıdır ya da yoga inzivası. Esra’nın dostlarına düzenlediği bir yoga tatili olduğundan gerçek anlamda tatil oldu, ben de bu harika kadınlarla tanışmış oldum. Ben…

Okumaya devam et

Sundance Camp Tekirova

Yine çook geç kalınmış bir yazı ile sizlerleyim. Merkür geri gidiyor ya, yarım kalmış, yapılmamış tüm işleri temizleme dönemimdeyim. Yani, yine tembelliğimin suçunu gökyüzüne attım, bi rahatladım 🙂 19 Mayıs 2016’daki yoga tatilimi Sundance Camp‘te harika geçirmeme vesile olan herkese (Esra, Peri, Seda, Pınar, Damla ve diğer herkes)  teşekkür eder, Sundance Camp çalışanlarına da kocaman…

Okumaya devam et

Hızır Kamp’ta Yoga Tatili

Eminim herkesin aklına Hızır Kamp diyince huzur geliyordur. 3-7 Ağustos 2016’da, Mey Elbi ve Devrim Akkaya‘nın yoga tatili için ilk defa Hızır Kamp’a gittim. Hem kamptan hem de yoga tatilinden bahsetmek istiyorum çünkü artık gideceğim yerler konusunda seçici olduğum için, buraya gitmekle nasıl doğru bir karar vermişim, anlatmak istiyorum. Hızır Kamp Google’a Hızır Kamp diye…

Okumaya devam et